স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

অক্সিমিটার কেনার আগে ৫টি বিষয় মাথায় রাখুন

বর্তমান সময়ে স্বাস্থ্য সচেতন প্রতিটি পরিবারেই একটি অক্সিমিটার থাকা অত্যন্ত জরুরি হয়ে উঠেছে। বিশেষ করে শ্বাসজনিত সমস্যা, কোভিড বা অন্যান্য রোগের সময় শরীরে অক্সিজেনের পরিমাণ জানা জীবনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ হয়ে দাঁড়ায়। এই গ্যাজেটটি সহজেই স্পর্শবিহীনভাবে রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা (SpO2) ও হার্ট রেট মাপতে পারে। 📈 অক্সিমিটারের কাজ ও ব্যবহার পদ্ধতি অক্সিমিটার সাধারণত আঙুলে লাগানো হয় […]

অক্সিমিটার কেনার আগে ৫টি বিষয় মাথায় রাখুন Read More »

বাড়িতে ব্যবহারের জন্য সেরা ফিটনেস টুলস

আজকের ব্যস্ত জীবনে ফিট থাকা অত্যন্ত জরুরি। জিমে যাওয়ার সময় বা সুযোগ না থাকলেও, আপনি চাইলে বাড়িতেই নিজের ফিটনেস রুটিন শুরু করতে পারেন। এজন্য দরকার কয়েকটি সঠিক ফিটনেস টুলস – যেগুলো কম জায়গা নেয়, সহজে ব্যবহারযোগ্য এবং কার্যকর। ✅ বাড়িতে ফিটনেস রুটিন চালানোর সুবিধাগুলো 🛍️ ফিটনেস টুল কেনার আগে খেয়াল করুন: 🔝 সেরা ৫টি হোম

বাড়িতে ব্যবহারের জন্য সেরা ফিটনেস টুলস Read More »

Scroll to Top